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Miracle morning : offrez-vous un supplément de vie / Hal Elrod

Livre

Elrod, Hal (1979-....). Auteur

Edité par First Editions - 2016

Le secret de la réussite partagé entre des célébrités comme Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice de Vogue US, Tim Cook (Apple), Marysa Mayer (Yahoo) : se lever avant 8 heures et profiter de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, écrire, préparer les objectifs de la journée, etc. Un programme en 30 jours pour adopter ce rythme et en tirer les bénéfices. Electre 2017

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